… bliver man også indimellem nødt til at tænke på at få rørt sig lidt 🙂 Derfor er jeg ved at indrette et home gym, som det så smart hedder på amerikansk. Det kommer ikke til at blive helt så stort, som det lyder, men det bliver super fedt. Jeg har valgt fitnessudstyr fra kettler, selvom […]

Tid til Feedback på mit nytårsforsæt Jeg vurderede, at det nu var på tide at evaluere mit nytårsforsæt så Jer derude er opdateret på, hvordan det egentlig gik med det løbebånd, jeg bestilte for en måneds tid siden og den øgede indsats på motionsområdet som jeg gik ind til. Her kan jeg oplyse, at det […]

Når et nyt år begynder, er det altid en god ide at gøre status over det gamle og finde ud af, hvad der skal gøres anderledes i det nye. I mit tilfælde har jeg erkendt, at løbeskoene er blevet forsømt til fordel for alverdens andre fristelser såsom en lur på sofaen, et alt for stort […]

Kender du det? Jeg har prøvet at holde op med at ryge rigtigt mange gange før, men det er som om, jeg altid ender med det samme resultat: en masse besvær og stress uden at opnå den forkromede status som ikke-ryger. Det er bare rigtigt svært at komme igennem og om på den anden side […]