Kender du det når regnen og kulden rusker udenfor, og du har brug for noget at varme dig på, men ikke kan beslutte dig for, om det skal være kaffe, the eller en anden varm drik? Her på DetGode har vi masser af inspiration, hvad enten du har mest lyst til en kop kaffe, en kop the eller måske en kop varm chokolade.

Mange mennesker er så glade varme drikke, at de får størstedelen af deres daglige væskebehov dækket gennem de daglige kopper kaffe eller the. Undersøgelser har dog vist at kaffe og the indeholder vanddrivende stoffer, hvilket betyder at mennesker som ikke er vant til at drikke store mængder kaffe og the, typisk kun udnytter 75% af væsken. Der er gode nyheder for de som jævnligt drikker kaffe og the; her udnyttes nemlig fra 90 til 100% af væsken. Og I kan roligt drikke løs; utallige videnskabelige undersøgelser har nemlig ikke kunne påvise nogle sundhedsskadelige virkninger ved et dagligt indtag på 4-5 kopper kaffe eller the. Gravide bør dog ikke drikke mere end 2-3 kopper kaffe om dagen.